Salud y Desarrollo
Esta área está enfocada en promover el bienestar integral, el cuidado de la salud y el desarrollo de habilidades que contribuyan a un envejecimiento activo y saludable.
Cursos disponibles (9)
Activación Física
Muévete, fortalece tu cuerpo y disfruta de una vida más activa. En este curso realizarás ejercicios adaptados que trabajan la movilidad, la fuerza, el...
Salud Cerebral
Conoce cómo funciona tu cerebro y descubre formas de mantenerlo activo y saludable. A lo largo del curso explorarás el funcionamiento de la memoria,...
Primeros Auxilios
Aprende conocimientos y herramientas prácticas para responder de manera adecuada y segura ante situaciones de emergencia. El curso está pensado para...
Nutrición en el Adulto Mayor
Descubre nuevas formas de cuidar tu alimentación. En este curso conocerás los cambios propios del envejecimiento y aprenderás a elegir alimentos de ma...
Sociedad, Alimentación y Nutrición
Profundiza tus conocimientos sobre alimentación y nutrición en la adultez mayor desde una perspectiva social, cultural y familiar. En este curso explo...
Baños de Bosque
Descubre una forma diferente de disfrutar la naturaleza a través de los sentidos. En este curso conocerás qué son los baños de bosque (Shinrin-yoku)...
Derechos Humanos: derecho al cuidado, derecho a la educación y derechos de las personas con discapacidad
Explora los derechos fundamentales de las personas adultas mayores y su importancia para vivir con dignidad, autonomía y sin discriminación. A lo larg...
Matemáticas I : Aritmética y Geometría
Fortalece tu pensamiento lógico y desarrolla habilidades para calcular, medir y resolver situaciones de la vida diaria de manera práctica. A través de...
Derechos del Adulto Mayor
Conoce el marco legal que protege los derechos de las personas adultas mayores en México y aprende a identificar cómo ejercerlos en situaciones de la...